カスタッチブログ

本日のおみそ汁の具はもやしとモズク！しゃきしゃきとツルツル食感です♪もやしの栄養のビタミンC、B1、カリウムは水に溶けやすく流れ出てしまうので汁ごと食べられるおみそ汁が効果的！