カスタッチブログ

かぼちゃは免疫力を高める効果が期待されます。かぼちゃにたっぷり含まれるβカロテンは皮膚や、鼻、のど、胃腸などの粘膜を健康に保ってくれるんです(^_-)-☆食物繊維も豊富！水溶性食物繊維と不溶性食物繊維をバランスよく含んでいるそうです。インフルエンザや胃腸炎など流行りやすいこの時期は免疫力を高めて、ウィルスなどに負けないようにしましょう～～QQQ