カスタッチブログ

鶏ももひき肉、ほうれん草、人参、玉ねぎを炒めます。茹でた春雨を加え、にんにく、トリガラ、しょう油で味付け♬シンプルですが、ボリュームもあり健康的☆ビタミンも豊富で子どもたちに人気の春雨と一緒にパクパク食べちゃいます。春雨は低糖質で食物繊維も含んでいるので腸内環境の改善にも期待できます(^-^)