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人参サラダ

腸育給食

このサラダに使われているこめ油の成分スーパービタミンE(トコトリエノール)の効果がすごいんです♪体内の活性酸素は普段はウィルスや細菌から身体を守ってくれていますが、過剰生成されると健康な細胞まで攻撃してしまうため、。肌の老化や身体機能の低下、悪玉コレステロールの増加をはじめ様々な問題が活性酸素の攻撃によって起こります。トコトリエノールの強力な抗酸化作用で過剰に増えた活性酸素を除去してくれるのです!!このサラダで身体に良い油を摂り入れましょう♪人参、白菜、キャベツ、鶏ささみを純米酢、きび砂糖、こめ油で和えます。今日はマロニーを追加しています(^_-)-☆

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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