カスタッチブログ

モズクのスープはブイヨンとしょう油で薄く味付け。汗をかいたときはこの塩分がとっても嬉しい♫薄味なのでたっぷりいただけます。モズクのヌルヌルは水溶性食物繊維の一種です。藻類の中ではモズクの含有量はトップです!!!!　腸まで運ばれて善玉菌を増やしてくれる働きがあるので、腸の元気＝免疫力アップも期待できます☆　今日のスープにはスペシャル具材が入っていたんです。カスタッチのプランターで収穫したピーマン！見つけられたかな？