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タンドリーチキン

腸育給食

タンドリーチキン、本格的に作るとなるとヨーグルトやスパイスにお肉を漬けこまなければなりませんが、カスタッチのタンドリーチキンはお手軽レシピ♪鶏もも肉、しめじを炒めたところにじゃが芋(茹でるなどで、火を通しておく)を加え、まぜったらソースの調味料をを加えて絡めるだけ。ソースは豆乳マヨネーズ、カレールー、ケチャップ、にんにく、しょうが です。豆乳マヨネーズ(ご家庭では普通のマヨネーズでも可)がまろやかなコクとなります。

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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