カスタッチブログ

じゃが芋はビタミンＣが多い野菜♫しかも、じゃが芋のビタミンＣはデンプンに包まれているので、熱に強く、水に流れ出にくいので、身体に摂り入れやすい!!ビタミンＣは美肌効果もあるので…大人も積極的に食べたいですね！コーンと青のりと和えるだけですが、野菜の甘味をしっかり感じられる1品です(^-^)