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キャベツが美味しい

腸育給食

春のキャベツが柔らかくて甘くて美味しい♪キャベツの甘味が染み出したおみそ汁も美味しい♫味噌とキャベツの相性は抜群です。発酵食品の味噌には腸内環境を整え、免疫力を高めたり、お肌を健康にする乳酸菌が多く含まれています。キャベツも、ビタミンCなど抗酸化作用に優れた栄養素を含み、免疫力アップ効果が期待できます。

川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。

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