カスタッチブログ

今日のお誕生会でカレーが食べたくなってしまったかも…給食はミートソース丼でした☆いい香りに「ミートソース食べた～い」カレー気分もすっかり切り替わったのでした(^-^)「大盛りください！」なんて言う子も♪豚ひき肉、人参、玉ねぎ、トマト、にんにくを炒めて、ケチャップ、ウスターソース、ブイヨンで味付け、汁気が少なくなるまで炒め煮してください。ウスターソースはいろいろな具やスパイスで作られているので、味に広がりが出るんです。βカロテンが豊富な人参、トマト(缶)がたっぷり。βカロテンは皮膚や粘膜を健康に保ってくれます。βカロテンでウィルスの侵入から身体を守りましょうヽ(^o^)丿