カスタッチブログ

ごま油の香りが食欲をそそります。今日みたいな暑くてじめっとした日には、つるつるっと春雨サラダがお薦めです。セサミンとビタミンＥのパワーで血液サラサラ効果、高血圧予防など期待できます。汗をたくさんかく季節ほど水分をとって血液をサラサラに！そして、活性酸素をおさえる働きで細胞を守ってくれるセサミンが老化予防に効果あり・・・大人もぜひ摂りたいですね(^_-)-☆