カスタッチブログ

ポークチャップに入っている大豆の水煮。大豆のオリゴ糖は腸で善玉菌のえさになります♪豚もも肉、玉ねぎ、しめじ、大豆の水煮を炒め煮。にんにく、ケチャップ、ウスター、本みりんで味を整えてください。今日のメニュー、副菜のほうれん草も好評でした！(３歳児クラスでは売り切れ！)ほうれん草・人参・もやしを茹でて、きび砂糖、純米酢、醤油、オリーブオイル、かれぶしで和えた一皿。ぜひ、お試しください(^-^)