カスタッチブログ

給食メニューに初登場！！！ さつま芋のきな粉和え★　茹でたさつま芋をきな粉ときび砂糖で和えるだけ(^_-)-☆(さつま芋の甘さで砂糖の量は調節して下さい)　和えるとさつま芋に絡んだきな粉が香ばしくてしっとり～!!さつま芋ときな粉は食物繊維たっぷり、それにさつま芋のヤラピン(腸の動きを活発にする)も摂れて、便通が良くなる効果が期待できます。