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和風？洋風？ほうれん草のサラダ
茹でたほうれん草と人参、もやしを調味料で和えます。調味料：オリーブオイル、しょうゆ、きび砂糖、純米酢 そして、ポイントはかれぶし！香りのよいかれぶしとオリーブオイル、一緒に使っても美味しいんです♪ビタミンたっぷりのサラダです。オリーブオイルの効果で腸の動きもよくなります！風邪などが流行る季節に、もりもり食べちゃいましょう～！！
川崎市麻生区はるひ野にある川崎認定保育園カスタッチこどもclubのブログです。園での日々の出来事を園のスタッフが綴ります。