カスタッチブログ

今年度すでに始動していリンク(カスタッチオリジナルのコーディネーション運動)！昨年度同様、年度初めに体力測定を行います。今日はその内容となる運動を練習！写真はボール投げ！どこまで届くかな？ボール投げひとつにも、腕だけでなく全身の動きが大事！足の出し方、体重の移動、腹筋、背筋・・・全身の動きを連結させ、スムーズに投げることができます。リンクでは神経系の能力に注目をし、運動刺激を与えることで運動能力を発達させていきます！！　次回は体力測定本番です(^-^)　そして…みんなの苦手なところを伸ばし、得意なことはも～～っと伸ばして、何より運動が楽しい！チャレンジしたい！という気持ちを育てていきたいと思います。